“小萌希奥”孕期请远离香烟

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母亲怀孕期的保健是非常重要的,要尽量吃得健康、有营养,以适应宝宝在不同的发育阶段之所需。胎儿生长发育过程中最脆弱的时期是在孕期的头三个月里。此时要给胚胎足够的营养,防止先天畸形的发生。你越健康宝宝才会更健康


 

你一旦怀孕,了解孕前须知就显得更为重要了。孕期内不能抽烟、喝酒和吸毒,你要尽一切能力使自己宝宝接触不到这些有害物质。


 

尽管你害怕体重增加,但为了宝宝,你得坚持多吃,孕期的后六个月是胎儿快速发育的时期,需要大量的营养来维持正常的发育、增加体重。胎儿在孕期的最后三个月增加的体重占了足月出生体重的2/3。如果母亲营养不良或不足,会导致胎儿早产和体重不足,对新生儿健康造成威胁。放心地吃吧,长胖没关系,用不着计算热量,你的宝宝需要额外的营养来发育。


 

怀孕期间摄入过量的酒精会引发严重的酒精综合症,导致胎儿过小、脸部和心脏畸形、精神发育迟缓和行为异常。


 

怀孕时期绝对不能吸烟,因吸烟引起的新生儿体重不足占了新生儿体重人数的25%,吸烟还会引起流产和早产。


 

据研究,吸烟妇女生育的男孩在10岁前患“行为异常”的几率是非吸烟妇女生育的男孩的4倍;女孩则患另一种障碍病。这些孩子进入青春期后吸毒的几率是其它孩子的5倍。


 

另外也有研究显示,吸烟母亲生育的男孩在儿童期行为冲动,精神难以集中,长大后则有暴力和犯罪倾向。这些结果与家庭穷富与否无关,也就是与社会经济地位、父母精神问题和年龄,以及父亲的犯罪史等因素无关。研究显示,吸烟的损害是通过损害胎儿的中枢神经引起的。


 

请记住,不光自己不能吸烟,在别人吸烟时也要远离,吸二手烟的危害更大。


 

特别是与未准妈妈慢朝夕相处的未准爸爸们,你的烟瘾也将毒害你未来的孩子。未准爸爸吸烟也对宝宝的健康有着利害关系。所以,为了你和你的孩子的健康放弃你手中的烟吧!


 

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