“小萌希奥”人流后多久可以碰冷水

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人流后多久可以碰冷水

人流后,女性的身体是非常虚弱的,身体对外界的病菌抵抗力也差,因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗,即使身体素质比较好,最好在人流30天以后才可以碰冷水,另外,人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。在人流后为了能早日恢复健康,应注意以下几个方面。

 

1、适当休息。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

 

2、适当补充营养。多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

 

3、注意个人卫生防止人流后感染。人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。

 

4、注意出血情况。人流后的一周左右,阴道内会有红色或淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

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