“小萌希奥”1-4周孕妇的禁忌

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1-4周孕妇的禁忌

1、戒除不良习惯。

 

若你正准备怀孕,发现每个月周期应该按时报到的月经晚了几天,建议务必及早验孕,确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后,请做好心理准备,把孕前不良的生活习惯尽量戒除,孕育健康宝宝

 

戒烟:抽烟影响胎儿发育众所皆知,孕期若接触过量的尼古丁及一氧化碳,除了会让胎儿的体重过轻外,可能也会造成胎儿生长迟滞,甚至羊水过少,导致早产情形发生。因此,在准备怀孕前,最好应先戒烟,对胎儿的影响较少。

 

戒酒:酒精的影响也大,怀孕中若单纯接触料理用酒,虽不至于出现大碍,但在国外的报告中指出,若每天都饮用少量的酒品,酒精会通过胎盘,直接影响胎儿,特别是当母亲有酗酒行为时,更容易造成胎儿神经症候群,导致小脑症的产生,不得不慎。

 

戒咖啡因:咖啡因对怀孕的影响,医学报告中显示,只要适度饮用,并无大碍。但由于咖啡因具成瘾性,又会刺激中枢神经系统,多吃实在无益,咖啡因会影响母体的分泌,如果喝得过量,会造成妈妈身上的腺体出现分泌物,特别是在腋下、胯下等处,较容易造成感染。

 

2、最爱做的事要小心做。

 

怀孕期间,由于子宫颈处于充血状态,再加上身体许多部位更加敏感,使得夫妻房事更容易达到高潮,也更刺激、新鲜。不过,怀孕初期大部分的准妈妈容易出现害喜与倦怠现象,胚胎又不稳定,妈妈在担心流产之虞,通常也对兴趣缺乏。

 

3、注重卫生习惯减少感染。

 

怀孕期间必须减少性生活的目的是担心因撞击子宫颈导致出血现象,或者是过于激烈使胚胎受到震动诱发子宫收缩引发流产,都会造成相当的危险。此外,也怕因卫生习惯不佳,令准妈妈受到细菌感染,并上行感染到子宫及绒毛腔,也会诱发子宫收缩出现早产,因此,孕期间的性行为,须格外小心。

 

怀孕中期由于身体状况日渐恢复,这个阶段对性的需求也会渐增,建议只要不过于激烈,且采取较安全的性姿势为佳。

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