“小萌希奥”育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

早在90年代初期,美国强生中国有限公司将婴儿抚触技术首次引进我国,在国内对多家医院使用不同方法对婴儿抚触开展了临床研究。对婴儿抚触组及对照组进行体重、头围、身长、摄入热卡、血色素对照,发现抚触组优于对照组。还有人研究,抚触可使婴儿有更成熟的定向力、运动力和活动程度,可提高婴儿的智商和情商。抚触对早产儿及低体重儿尤为重要,对早产儿抚触可以增加患儿体重,减少住院时间,降低后遗症的发生率。国外触觉研究人员做过这样的实验,给早产儿每天按摩45分钟,10天后接受按摩的早产儿体重增加量要比其他同室的早产儿高出47%,而且睡眠警觉性和活动力等方面也明显优于未按摩者,8个月后以上差别更加明显。

很多新手爸妈都知道,抚触有如此多的好处,那么,婴儿抚触究竟应该怎么做呢?

抚触前需要短时间的准备,充分地准备会使婴儿感到舒适,起到更好的效果。应选择温暖干净的房间,房间温度应控制24°C ~25°C 。一般安排在沐浴后、午睡或晚上就寝前、喂奶后1、5小时后。婴儿体位舒适,安静不烦躁,婴儿疲劳、饥渴或烦躁时不适宜进行抚触。抚触人员心情要放松,可以放一些悦耳柔和的音乐。按摩前先温暖双手,手心涂抹少许润肤油,轻轻地在婴儿肌肤上滑动。开始时动作要轻,可逐渐增加压力以婴儿舒适为宜。每个按摩动作不能重复太多,先从5分钟开始,逐渐延长到15~20分钟,一般每天2~3次。抚触同时要与婴儿进行眼神、语言交流,使婴儿始终处于安静愉快地情绪中。

抚触的顺序一般是从头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部,但这不是刻板不变的,冬季和夏季可能采取的顺序不同。

抚触具体操作示图(图片来自网络)

1.头部:在掌心涂抹适量婴儿油或润肤乳,借用双手拇指的力量分别在宝宝额头、眉头、人中、眼窝、脸颊及下巴处向外轻柔推压;

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

2.胸部

两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进,至两侧肩部,在胸部划一个大的交叉,避开宝宝的乳头。

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

3.腹部

食、中指依次从小宝宝的右下腹至上腹向左上腹、左下腹移动,呈顺时针方向画半圆,避开新生儿的脐部。

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

4.四肢和手足

两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行,然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。用拇指指腹从婴儿手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进,并抚触每个手指或脚趾。

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

6.背、臀部

婴儿呈俯卧位,两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动,从背部上端开始逐步向下渐至臀部。以脊柱为中线,双手并拢由上至下滑动四次。

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

目前,国内有条件的医院和妇幼保健医院大多都开展了婴儿抚触,各地许许多多婴儿抚触中心如雨后春笋般地开办起来,每年有上百万婴儿接受专业的抚触。抚触将古老的按摩赋予了新的意义,抚触是一种爱,是一种治疗。它不仅为你和婴儿带来欢乐和健康,而且是一项方便、简单的智力投资。抚触在家中也能方便地进行,简单易学,效果显著。

请用抚触传递你的爱和关怀,让宝宝在人生之初就享受到真情和关爱吧!

 

未经允许不得转载:ABM单创 | 小萌奥莱 | 小萌希奥 (跨境电商/跨境母婴电商平台) » “小萌希奥”育儿学问:如何给宝宝进行抚触?

赞 (0)