“小萌希奥”孕25周温情提示

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孕25周温情提示

25周胎儿生长发育胎儿的双顶径的平均值为6.39±0.70cm,腹围的平均值为19.64±2.20cm,股骨长为4.65±0.42cm

 

此时胎儿体重稳定增加,与上周相比又长了100多克,大约已有570克了,皮肤很薄而且有不少皱纹,几乎没有皮下脂肪,全身覆盖着一层细细的绒毛,样子像个小老头,但身体比例已较为均称。胎儿在妈妈的子宫中已经占据了相当多的空间,开始充满整个子宫。胎儿舌头上的味蕾正在形成,你知道吗?胎儿也有偏好甜食的特点呢。

 

注意这时胎儿大脑细胞迅速增殖分化,体积增大,这标志着胎儿的大脑发育将进入一个高峰期。这时妈妈可以多吃一些核桃、芝麻、花生之类的健脑食品,为胎儿大脑发育提供充足的营养

 

这时还要预防孕期糖尿病,对于已经出现尿糖阳性的孕妇,也不要过分紧张,应在医生的指导下,适当控制饮食或者用药,并加强对胎儿的监护,在现代医学条件下,糖尿病孕妇也能生一个健康宝宝

 

现在你可能会感到有些疲惫,由于胎儿的增大,腹部越来越沉重,腰腿痛因而更加明显。另外随着腹部的不断增大,这时你会发现肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹,脸上的妊娠斑也明显起来。有的孕妇还会觉得眼睛发干、发涩、怕光,这些都是正常现象,不必过于担心。

 

胎儿的敏捷程度超出了你的想象。他可以轻松地抓住自己的脚,并津津有味地啜个不停。他第一次睁开了眼睛,可惜子宫就像个城堡,除了灰色,他什么也看不到。如果妈妈用手电筒照自己的肚皮,胎儿就会对光亮做出反应。很有意思吧,不妨试试哦!

 

1、本周重要事项。

 

1产检内容:在孕25-28周,准妈妈要做乙型肝炎抗原、梅毒血清试验和德国麻疹的检查。

 

2孕妇开车:现在,准妈妈最好别再自己开车,选择包车、拼车或打车的方式出行为好。

 

3打鼾:孕妇打鼾影响胎儿发育吗?这是很多准妈妈关心的问题。即使以前从不打鼾,怀孕后也会开始打鼾,尤其是在妊娠后半期,越来越厉害的鼻腔堵塞是主要原因。如果准妈妈打鼾严重,应及时到医院进行诊治。

 

4妊娠怪梦:准妈妈的梦现在可能会更强烈。孕妇的梦通常比普通的梦更生动。根据弗罗伊德的理论,梦是潜意识的表现,并不是预见未来。

 

5最好不要出行:准妈妈腹部明显增大,行动不便。旅行前的精神紧张或不安很容易对妊娠造成不良影响,同时也有早产的危险。除非万不得已,否则准妈妈现在最好不出游。

 

2、本周常见问题。

 

1怀孕25周应多吃什么?

 

食物品种应强调多样化,主食(大米、面)350-400,杂粮(小米、玉米、豆类等)50左右,蛋类50,牛乳220-250毫升,动物类食品100-150,动物肝脏50每周2-3次,蔬菜400-500(绿叶蔬菜占2/3),经常食用菌藻类食品,水果100-200,植物油25-40

 

2宝宝偏小,会有事吗?

 

定期做好检查,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。

 

3怀孕25周开始吃补品能有什么效果?

 

补充营养当然好了,对母婴都好。但如果补品是化学合成的就最好不要吃了。

 

4怀孕25周羊水超标应该怎么办?

 

羊水过多,一般采用保守的方法来处理。比如:病人应多食高蛋白质物质,要常卧床休息,从而避免早产。但如果已经造成了母亲中度或重度窘迫,就必须采取积极的做法:若胎儿已成熟,则可分娩下来;若胎儿太小不宜生产,则可进行羊膜穿刺术,减少羊水量,以免造成母亲呼吸不适,甚至引起并发症。

 

5怀孕25周胎儿多大?

 

胎儿正常应该在600g左右。这时候应该多吃含铁的食物,因为很可能会贫血

 

6怀孕25周能坐长途车吗?

 

上车尽量往前坐,靠近车窗的位置最好,可以避免颠簸,也有利呼吸新鲜空气!如果途中有人陪伴,行走时尽量跟在他的身后,避免人多拥挤。

 

3、本周胎教提醒。

 

这一周,要把抚摩胎教进行下去,但要注意以下几点:1抚摩的时间不宜过长,每天做2-3次,每次5分钟左右。2动作要轻柔,不可用力。3抚摩时,如果遇到胎儿拳打脚踢应马上停止,因为可能预示着宝宝不舒服了。4有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩者,不宜进行抚摩胎教。5如果出现了不规律宫缩,不宜再进行抚摩胎教,以免引起早产。

 

4、准爸爸须知。

 

随着体重的增加,准妈妈一定更不愿意运动了。这时,准爸爸可要做好了监督和陪练的作用。准妈妈进行适当的运动既能控制体重、又能提高抵抗力,改善妊娠不适,更利于给胎宝宝供氧。早上起床后,晚饭后,陪妻子到室外一边聊天、一边散步,对于母子都是一件非常好的事情。

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