“小萌希奥”乳母偏食会影响乳汁营养

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在正常情况下,婴儿在母亲体内能摄取各种维生素等营养物质,并贮存起来,供出生后一段时间的需要,因此对新生儿不需要添加维生素。但母亲偏食会引起自身维生素不足,导致母乳维生素不足,将会使婴儿引起维生素缺乏症,这时,必须给新生儿加服一定量的维生素,若是早产儿,尽早补充维生素更是必不可少。主要是补充维生素D,常用的为浓鱼肝油滴剂、维生素D2油剂或维生素D3片剂,还要补充维生素C,常用的为维生素C片剂,补充维生素应从小量开始,逐渐增加,过量的补充会引起对小儿的不良影响,具体补充量需在医生指导下添加。

 

作为乳母来说,最好的办法是切忌偏食,只有日常注意多吃些各种蔬菜和水果,荤素菜搭配,才能避免给小儿补充维生素的麻烦,使小儿获得全面的营养。

 

母乳分泌量的多少受许多因素影响,主要有:

 

1、母亲营养良好,热能充足,各种营养素和水分充足,其分泌的乳汁质量高且数量也多。反之,则质劣量少。

 

2、乳母的精神情绪因素起一定作用,如忧虑、悲伤、紧张、不安都可使乳汁突然减少。因此,乳母应该有一个宁静、愉快的生活环境。

 

3、乳母要有充分的休息,保证睡眠。过分的疲劳和睡眠不足,可使乳汁分泌减少。

 

4、乳母生病也会使乳汁减少。每次哺乳不能完全排空或每日的哺乳次数过少,使乳房内乳汁淤积,会抑制乳汁分泌。

 

现在有时有的医院在孕妇分娩后喂奶的时间较晚,12-24小时后才让母亲喂养婴儿,夜间也不哺乳,这样婴儿吸奶次数就少,加上医院婴儿室又给婴儿补充糖水或牛奶,容易造成母亲在喂奶时婴儿常常处于睡眠状态,造成不肯吸奶或吸奶无力,还会造成“乳头错觉”,导致母乳喂哺失败。因此,应倡导产后的母子要及早同室;婴儿醒后饿了随时喂哺,以促进乳汁分泌的逐渐增多。

 

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