“小萌希奥”可美容的干果和菌藻

小萌希奥纸尿裤 微商加盟详询总经销商微信Tiki_7vcn

可美容的干果和菌藻

1、银耳。

 

银耳又名白木耳,生于腐朽的树木上,色自如银,状如人耳,故称银耳,是著名的滋补食品。银耳的营养价值和药用价值是很高的。

 

银耳中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素ACDEB族维生素,及矿物质、钙、镁、磷、铁等。银耳不但能滋阴润肺、养气和血、补脑提神,还有“润泽肌肤、容颜悦色”的作用,经常服用银耳,能使人的新陈代谢增强,血液循环旺盛,各个组织和各个器官的功能得到改善,皮肤弹性增强,皮下组织丰满,皱纹变浅甚至消失,皮肤显得细嫩光滑。如果外用,也能被皮肤吸收,产生同样的作用。怎样用银耳来美容呢?下面介绍几种方法:

 

1)银耳大枣汤:银耳10-15克,大枣10枚,小火煎熬半小时,加适量的糖服用。隔日1次。

 

2)银耳枸杞汤:银耳10-15克,枸杞子25克,小火煎半小时,加适量糖服用。隔日1次。

 

3)银耳面膜:银耳10克,研成极细面,配500克精细白面混合均匀。每天取10克,用水成糊状,涂在脸上半小时后,用水洗去。

 

4)银耳浓汁:将银耳熬成浓汁装入小瓶贮存。每次洗脸时,往洗脸水中滴几滴即可。

 

5)银耳甘油搽剂:银耳5克,浸在60%95毫升甘油中,1星期后可供搽面用,具有良好的美容效果。

 

2、食用菌。

 

食用菌的种类很多,有银耳、黑木耳、蘑菇、香菇、平菇、草菇和金针菇等。它们不但营养丰富、味道鲜美,而且可延年益寿、美容驻颜,素有“保健食品”之称。

 

食用菌含有很高的蛋白质,而含脂肪低,如香菇每100克干品中含蛋白质12.5克,含脂肪才1.8克,与人体需高蛋白、低脂肪要求正好相符。所以经常食用含丰富蛋白质的食用菌会有益于健康。另外,食用菌还有美容作用,如银耳中类阿拉伯树脂胶,对人体皮肤的角质有良好的滋养和延缓老化作用,长期服用,可使皮肤富有弹性、白皙、细嫩。

 

另外,食用菌还可用于治疗各种癌症、心血管疾病、麻疹、小便失禁和糖尿病等。

 

3、黑木耳。

 

黑木耳是一种优质食品,含有丰富的对人体健康有益、美容护肤、强身健体的营养成分,是“黑色美颜佳品”之一。

 

黑木耳有护肤、美肤及补血、调经、镇静、益智等作用,可用以辅助治疗产后贫血、胃出血、高血压、冠心病、四肢麻木、月经过多、痔疮出血等病症。黑木耳是产妇可选食的最佳美容护肤食品。

 

4、花生。

 

花生,肉质味美,它的营养价值之高令人惊叹。花生的营养价值不但比粮食类高,而且被称为高级营养品的一些动物性食品如鸡蛋、牛奶、肉类在花生面前也不得不甘拜下风,被人誉为“植物肉”,具有较高的食用价值及药用价值。中医认为,花生昧甘、性平,具有润肺、和胃、补脾等功效。可用于烦咳、反胃、乳妇乳少等症。

 

从花生的主要营养成分来看,花生的产热量高于肉类:比牛奶高200%,比鸡蛋高400%,其他如蛋白质、钙、磷、核黄素等含量也都比奶、肉蛋为高。花生所含多种脂肪中,其中以不饱和脂肪酸含量较多,如亚油酸含量可达37.6%,另外,花生中还含有各种维生素(维生素AEKB族维生素等)、卵磷脂、蛋白氨基酸、生物素、泛酸、胆碱和甜菜碱等,所以常食花生,可达到健肤作用,令人容光焕发,肌肤有光泽。

 

另外,花生衣对治疗各种出血性疾病,如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等有良好的止血效果,但需注意不要吃发霉的花生,因发霉的花生中含有一种“黄曲霉毒素”,可引发肝癌。

 

5、核桃。

 

核桃又名胡桃,是果类食物中有美容作用的一种干果。核桃中含脂肪最多,其次是蛋白质和碳水化合物,还含有大量的矿物质和各种维生素。明代著名药学家李时珍在《本草纲目》一书中指出核桃能补下焦肾脏,食之精气内充,肠润血脉通,使枯瘦之人肥健,肌肤润泽且脱发重生,使白发重变乌黑。

 

核桃的美容价值,主要是因为其中含多价不饱和脂肪酸比较丰富。食物中的饱和脂肪酸与多价不饱和脂肪酸的比值大小,同人的皮肤健美关系密切。比值越大,对皮肤健美越有好处,而核桃油的比值是猪油的60倍,是豆油的2.8倍,是香油的3倍多,所以核桃有很高的美容价值。

 

另外,核桃中还含有大量蛋白质、微量元素及维生素。蛋白质是皮肤健美不可缺少的物质;微量元素锌、锰是内分泌系统的重要原料,如体内缺乏时,可使人体过早衰老;磷和铁是滋补神经系统和造血系统的重要物质,缺乏后容易引起神经衰弱和贫血,使人显得精神不振,面黄肌瘦;维生素ADKB族维生素,对皮肤有保护作用,可使皮肤的新陈代谢增强,防止皮肤粗糙干燥以及出现皱纹,还可增强皮肤的韧性和弹性,防止破裂出血。

 

常吃核桃,除能治疗神经衰弱、消化不良等病外,对干裂性角化性皮肤病,皮肤早衰、脱发和白发,也有很好的疗效。不过需注意核桃属于温性,中医说它能促阴血,所以阴虚烦躁、身体易出血的产褥期最初几天,不能多吃核桃,稀便、腹泻时须忌食。

 

6、芝麻。

 

芝麻有黑芝麻、白芝麻之分,食用以白芝麻为好:药用以黑芝麻为良,但二者的性质基本相同。

 

芝麻之所以能美容,是因为芝麻含有丰富的营养,其中含脂肪油达60%以上,油中主要成分为油酸、亚油酸及甘油脂,含蛋白质20%左右,且含有钙、磷、铁等元素及糖分、烟酸等对人体极其有用的成分。此外,芝麻中还含有丰富的B族维生素(每100克中含量为5.14毫克)、芝麻素、芝麻油酚、多糖、戊糖等。从这些成分来看,芝麻有较好的美容作用是不奇怪的。

 

中医认为芝麻味甘性平,为滋养强壮食品,有补血、润肠、生津、通乳、养血、养发等功效,对于因肝肾精血不足而引起的身体虚弱、眩晕无力、黑发早白、腰膝酸软、肠燥便秘、皮肤枯燥等疾病,有很好的疗效。尤其是芝麻的含油量高于一般食品,因此能够养血润肤,使皮肤光泽、润滑,对那些因皮肤干燥而影响美容的,效果甚佳。但须注意如为脾虚溏泻、赤黄带下者均应忌食。

小萌希奥纸尿裤,来自加拿大的天然呵护。致力于给宝宝最安全,给妈妈最放心的纸尿裤!
小萌希奥纸尿裤产品通过全球诸多严苛检测(如欧盟CE认证,美国FDA认证及瑞士SGS检测等)

我为什么加盟小萌希奥?
1,二胎全面开放,母婴行业大有可为。
2,纸尿裤是婴幼儿必备消耗品,需求量巨大,客户回购率很高。
3,小萌希奥刚刚进入中国市场,尚处发展初期,先机稍纵即逝。
4,最重要的一点,小萌希奥的产品质量非常好,柔软轻薄,舒适干爽,吸水强,不起坨不断层,不含荧光剂绒毛浆,设计也很漂亮,档次高。

如果你没有用过,可以加我微信,我送你试用装,你用了就知道。说了不少了,有兴趣的可以加我微信了解。正确的选择比加倍的努力更重要,一念之间,一个决定,或许会改变你的人生轨迹。

小萌希奥纸尿裤正式进入中国市场,微商加盟详询总经销商微信:Tiki_7vcn

小萌希奥微商加盟详询微信

未经允许不得转载:ABM单创 | 小萌奥莱 | 小萌希奥 (跨境电商/跨境母婴电商平台) » “小萌希奥”可美容的干果和菌藻

赞 (0)