“小萌希奥”产后如何祛斑

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产后如何祛斑

1、食物除黄褐斑。


皮肤的美在很大程度上来源于营养滋润。产妇由于体内代谢变化,营养素及饮食不平衡,皮肤会发生许多变化,典型的是由于妊娠期雌激素、黄体酮浓度升高,促使黑色素细胞产生色素沉着,形成黄褐斑。由于分布对称,形似蝴蝶,又称蝴蝶斑。故选择一些含特效成分的食物调理,从内入手,表里同治,长期坚持下去,是其他任何美容方法无法比拟的。

 

中医认为,滋阴补肾、舒肝理气、健脾、调和气血的食物有助于产后美肤、护肤、清除黄褐斑。常用食物如下:

 

1)猪蹄、猪皮:含大量胶原蛋白,是皮肤细胞生长的主要原料,还可增加皮肤积水,使之细嫩丰满,减少皮肤干燥。

 

2)冬瓜子、丝瓜:含多酵素,可分解黑色素,使皮肤变白,丝瓜还含激素类活性物质。

 

3)西红柿:含丰富的谷胱甘肽,可抑制酪氨酸酶活性,有利于色素的减退。

 

4)黑芝麻、松子仁:含丰富的维生素E,可防止皮肤脂质氧化。

 

5)富含维生素C的蔬菜和水果:如菜花、青辣椒、猕猴桃、大枣、山楂、柠檬、柑橘等。

 

6)柿饼:甘寒,润心肺,使气血运行畅通,黄褐斑不生。

 

经常食用以上食物,除美肤、消除黄褐斑以外,对产妇的产后脱发也有一定的防治作用。

 

2、治疗雀斑。


雀斑常见于皮肤白皙的女性,有的女性在产后容易产生雀斑。目前治疗雀斑还没有特效药,但采取一些预防和治疗措施还是有一定效果的。

 

1)每天早晚在患雀斑的部位,薄薄涂一层2%-5%的白降汞软膏或3%氢醌霜软膏、3%双氧水等,坚持数周或数月,直到皮肤起红斑、皮屑脱落时停药。但须注意,使用白降汞软膏等对皮肤刺激性大,腐蚀性强的药物时,一定要小心,防止损伤皮肤。

 

2夏季外出时,一定要戴草帽或打遮阳伞,避免阳光对皮肤的直接照晒。

 

3)用液氮冷冻法治疗雀斑,能取得较好的疗效,可到医院去治疗。在暴露的皮肤上,搽一些含有氧化锌等具有反光作用的护肤脂,对皮肤具有一定的保护作用。

 

4)颜面部的雀斑还可用皮肤磨削术进行治疗。磨削术是将患雀斑处的皮肤磨削至真皮浅层,达到对一部分黑色素细胞破坏的目的,以减轻雀斑颜色或使雀斑消失。

 

3、治疗蝴蝶斑。


蝴蝶是美丽的,但是,产前原本光滑白净的脸上来一只“蝴蝶”,恐怕令许多产妇惊恐不安。不过,这也是完全可以治疗的。

 

1)搽用外用药。2%-3%氢醌霜,15%壬二酸霜,此二药可合用;类固醇激素制剂也可配成复方制剂,如:0.1%地塞米松、5%氢醌、0.1%维甲酸置于亲水软膏中,外用,12次;3%过氧化氢水(即双氧水);5%白降汞软膏;复方当归糊加穴位按摩;柠檬汁外用。

 

2)服用内用药。维生素C,常需大剂量;维生素E;麦绿素4克,13次,饭前半小时服;丹参制剂口服或注射;中药如六味地黄丸、逍遥丸、桃红四物汤加减。

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