“小萌希奥”产后如何防痔疮及肛裂

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产后如何防痔疮及肛裂

产后易患痔疮的原因,是妇女产后由于子宫收缩,直接承受胎儿的压迫突然消失,使肠腔舒张扩大,粪便在直肠滞留的时间较长,容易形成便秘,加之在分娩过程中会阴撕裂,造成肛门水肿疼痛等。因此,妇女产后注意肛门保健和预防便秘是防止痔疮发生的关键。

 

由于产后失血,肠道里的水分不足,以致造成便秘,而勤饮水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。一些妇女产后怕受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易发生痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,还会引起排便困难,导致肛裂,大便时肛门疼痛甚至出血。

 

因此,产妇一定要改变饮食结构,宜多吃些新鲜蔬菜、水果等,特别是芹菜、白菜等纤维素较多的食品,这样形成的粪软,大便时易于排出。多吃鱼汤、猪蹄汤,以润滑肠道和补充足够的水分。

 

换内裤,勤洗浴,以保持肛门清洁,避免恶露刺激,并能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。产后应尽快恢复产前的排便习惯,一般3日内一定要排一次大便,以防止便秘。产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便可以用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛门皮肤而发生肛裂。

 

如果在怀孕过程中患有痔疮,经过分娩,往往会加重。这是因为在分娩时,产妇向下用力,盆腔充血,胎头下降及娩出时肛门部的血管扩张和充血,因而使痔加重。

 

对于已有痔疮的妇女,分娩时,当胎头拔露和着冠时,接生者应当用手保护会阴的同时压迫肛门,防止肛管脱出。如果已经发生脱肛,在胎儿娩出后,要将脱出的部分立刻整复回去,然后将药棉团搓成鸡蛋大小的硬球,压于肛门处,并用会阴垫紧压,以防再度脱出。如果大便后再度脱出,在清洗外阴及肛门后,将脱出部分送回,再用同法压迫,就会逐渐好转。

 

痔在分娩后的2-3周内,表现为红、肿、疼痛,产妇因为怕痛,常常不敢大便,由于便秘、排便困难等,使痔更为加重,形成恶性循环。因此产后要注意饮食,多吃水果、青菜,除细粮外应吃些粗粮,以防便秘。

 

有痔疮的产妇,产后应用药物坐浴或软膏治疗。痔翻出过大,发生水肿时,应将之还纳回去,方法是在痔的表面涂些油膏,用手指将充血水肿部分慢慢推送肛门内,待水肿消退后,病情就会减轻,大约1个月左右,红肿和疼痛都会消失。

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