“小萌希奥”产后肌风湿怎么办

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产后肌风湿怎么办

肌风湿,即肌纤维组织炎,主要症状是腰肩部发凉,肌肉发紧,僵硬,酸胀不适,遇阴雨天,便更加严重。由于此病严重影响妇女的身心健康,故要积极防治。

 

首先是预防风邪。妇女分娩后,由于出血和体质的消耗,身体的抗病能力下降,若不注意预防风寒,虚邪贼风易乘虚而入,引起肌风湿。因此,妇女分娩后,应注意四时气候变化,对虚邪贼风,应注意避之。

 

其次是注意增加营养。分娩时,出血较多,身体耗损较大,抵抗力下降,极需增加脂肪、蛋白质食品及富含维生素的新鲜蔬菜和水果等。

 

再次是做红外线照射或超短波治疗。也可根据疼痛部位的大小,将食放入锅中炒热,用布包好敷于疼痛处,每天1次,每次20-30分钟。此外,用电针治疗效果也较好。

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