“小萌希奥”剖腹产宝宝母乳喂养四要点

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研究发现,剖腹产术后产妇泌乳的始动时间,也就是胎儿娩出至产妇自觉乳胀、挤压乳房时第一次有奶水排出的时间,要比自然分娩的新妈妈晚近10个小时,而且体内的催乳素水平偏低,加之术后的体位限制、疼痛、心理因素等,所以,产后一年内母乳喂养失败风险高于自然分娩的新妈妈。那么,剖腹产的新妈妈如何成功给宝贝进行母乳喂养呢?

 

关键1:三贴、三早——尽早给新生宝贝哺乳。

 

新生儿出生后20-50分钟的吸吮反射最强,如能在此期间充分有效地实施三贴,即胸贴胸、腹贴腹、婴儿口腔贴产妇乳房,以及三早,即早抚触、早吸吮、早开奶,不仅可巩固新生宝贝的吸吮反射,还可以刺激乳头神经末梢,从而引起催乳素的释放,使奶水提前分泌,提高泌乳量。因此,剖腹产的新妈妈应积极采取早接触、早吸吮等催乳技巧,及早开奶。

 

小提醒:对于开始奶水比较少的新妈妈,尽量避免用奶瓶、奶嘴,这样会造成婴儿的乳头错觉现象,再也不肯用力吸吮妈妈的乳头了。

 

关键2:镇痛泵——减轻剖腹产切口的疼痛。

 

剖腹产术后疼痛,不仅影响新妈妈的休息和睡眠,而且产生一系列的疼痛、焦虑、交感神经兴奋等都可以抑制泌乳。特别是术后3天内,腹部切口疼痛以及不适是最突出的,同时疼痛还会严重影响新妈妈的活动,感到行动不便。这直接导致哺乳姿势受限,影响宝贝对乳头的含接,会使新妈妈感到力不从心,甚至失去信心。

 

不过,剖腹产的新妈妈可以要求医院提供硬膜外镇痛泵。研究表明,术后镇痛对新妈妈和新生宝贝没有不良影响,奶水中检测不到麻醉药物,因此是安全可行的,它对剖腹产宝贝成功母乳喂养有很大的帮助。镇痛泵对母乳喂养的7大帮助主要如下:

 

1、可使新妈妈在手术后情绪安定、睡眠充足,活动不受限制。

 

2、有助于早接触、早哺乳,有利于产妇建立泌乳反射,促进催乳素分泌和泌乳始动时间提前。

 

3、有助于新妈妈下床活动,促进胃肠功能恢复,尽早进食,从而使奶水分泌明显增多。

 

4、促进胃肠道蠕动,使术后排气时间缩短,有利于新妈妈术后及早进食。

 

5、术后镇疼泵镇痛效果确切,起效迅速,作用时间可达72小时,使新妈妈一回病房即可与宝贝接触,并让宝贝吸吮。

 

6、术后6小时,新妈妈就可自己翻身或在家人的协助下坐起来,24小时后可自行下床活动。

 

7、能保持较好的体位进行哺乳,使新妈妈休息好,心情愉快,对母乳喂养成功具有很好的促进作用。

 

关键3:心态平和——缓解紧张情绪。

 

刚刚生完宝贝,新妈妈几乎都存在不同程度的焦虑、不安、抑郁、恐惧等心理方面的问题。剖腹产的新妈妈对于手术本身就存在紧张情绪,加之术后疼痛、行动不便及睡眠欠佳、疲劳的影响,以及对于产后角色的转换的不适应,心理问题更加突出,更易情绪低落,不知所措,对成功哺乳没有足够的信心。而人体神经内分泌的变化,很大程度受到心理因素的调控,不良心理因素会影响垂体分泌催乳素,进而影响奶水分泌。

 

研究证实,缓解紧张情绪能促进奶水分泌,因此,对于剖腹产的新妈妈,家人应该给予更多的关心、照顾、鼓励,注意她的情绪变化,通过安慰的话语和实际行动,帮助新妈妈解除顾虑,使她感受到“初为人母”的喜悦,这样很有助于奶水分泌。

 

关键4:环抱式坐位哺乳——妈妈舒适方便,宝贝有效吸吮。

 

新妈妈喂奶的体位,直接影响宝贝口腔含接乳头的姿势。妈妈在平卧位时,乳房显得较平坦,乳头及周围乳晕不易凸出,宝贝不易含住乳头及大部分乳晕,侧卧位也不利于形成好的含接姿势。宝贝的含接姿势不好,容易造成妈妈的乳头疼痛及乳头皲裂等现象。

 

虽然,坐位哺乳应该是最佳体位,但剖腹产的新妈妈,最初几天因腹部切口疼痛,或切口受压和摩擦,容易擦脱敷料,常呈半坐卧位哺乳姿势。其实,有一种环抱式坐位哺乳方法比较适合剖腹产的新妈妈,这样不仅妈妈舒适方便,而且宝贝可以有效吸吮奶水。

 

环抱式坐位喂奶法的具体做法如下:

 

1、新妈妈坐在床边的座椅上,将椅子贴近床边,身体紧靠椅背,背部和双肩放松,身体要与床边形成一定的夹角。

 

2、宝贝的身体放在新妈妈的床上,可用棉被或枕头垫在宝贝身体下面,以保证新妈妈环抱住宝贝上身哺乳时,宝贝的身体正好在床上。

 

3、新妈妈只需环式抱住宝贝的上半身进行哺乳就可以了,宝贝不会接触到腹部伤口。

 

环抱式坐位喂奶法主要有以下三个:

 

1、采用环抱式床下坐位哺乳,宝贝的体重有床支撑,新妈妈只需抱住宝贝的上半身,减轻了自身的负担,控制了宝贝的头部,真正做到妈妈与宝贝胸贴胸。

 

2、宝贝容易含住乳头及乳晕,进行有效吸吮,这样可保证有效吸吮时间、正确吸吮乳头及大部分乳晕,避免新妈妈出现乳头疼痛及乳头皲裂,影响母乳喂养。

 

3、有效地吸吮还可促进射乳反射及催乳素的分泌,有利于乳房排空,奶水分泌增加。而且,新妈妈哺乳有满足感,增强母乳喂养的信心,减少奶胀现象,促进子宫复旧。

 

总之,只要能保持良好的心态、及早哺乳、适当镇痛、采取合适的体位,任何一位剖腹产的新妈妈都可以成功进行母乳喂养。

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