“小萌希奥”宝宝健康的生活环境

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1新生儿的优育要点。

 

新生婴儿必须精心护理,尽管非常复杂,但归纳起来,主要有以下一些方法:

 

母子皮肤直接早接触、多接触。早开奶,多吸吮,饿了就喂。多搂抱,多抚摸,多说话,多微笑。尊重个性,让宝宝充分享受母爱。看脸谱,握摇铃,听音乐。学“逗笑”、学抬头,学“爬行”、学“走路”。宝宝哭声的“翻译”与处理。留心视听能力,护理脐带预防感染。出生接种卡介苗、乙肝疫苗。满月常规检查,注射第二针乙肝疫苗。

 

2、新生儿的环境卫生。

 

由于新生儿的抵抗能力较差,皮肤黏膜、呼吸道和消化道感染比较多见,如果不及时控制,容易发展成败血症,甚至危及小儿生命。

 

因此,新生儿衣、食、住的卫生应该格外重视。首先居室空气要新鲜,经常通风,小儿不能直接被风吹着;地面不能干扫,要用湿拖把拖地,以防灰尘飞扬;接触新生儿的人员要先洗净手,常换衣服感冒生病时应尽量减少与新生儿接触;妈妈要经常更换内衣,喂奶之前应先洗净手,再用生理水或肥皂水将乳头洗净;小儿的衣着、床单、被褥要保持清洁,常洗、常换、吊晒。

 

3、新生儿的房间布置。

 

1)温暖、舒适、宁静。

 

婴儿从母腹之中来到人间,其生存环境和方式都发生了很大的变化,他们的组织器官还十分娇嫩,功能尚不健全,机体抵抗力很差,容易受外界环境的改变而影响生长发育,十分脆弱,甚至患病,还要一个很长的适应过程。因此,父母有必要为小宝宝创造一个温暖、舒适的生活环境,让宝宝茁壮地成长。

 

婴儿的房间要注意保持安静。因为孩子一出生就要自行呼吸,心脏等循环器官也要进行大改造。为了不妨碍这些变化和改造,也为了母体恢复分娩的疲劳,均需保持相对安静的环境。若是嘈杂不安静,等于增加了婴儿的运动量,为此要多消耗氧气。为补充这些多消耗的氧气,宝宝就得加大呼吸量,然而,此时婴儿的呼吸器官功能尚不健全、成熟。

 

所以,要尽量使宝宝能够安静地睡觉,不必过多抱他。当然,也用不着过于小心,比如在宝宝附近走路时踮着脚,说话时附耳低语,实在没有这样做的必要。因为环境搞得过于寂静会使婴儿变得神经质,稍有声响便会吓一大跳,日常家务,工作一如既往也无妨。对于那些令人烦躁的噪声,尽量设法避免,除了听音乐故事等早教外,千万别过分刺激婴儿的听力和神经。

 

2)光照、通风、不潮。

 

新生儿大多数时间处于睡眠状态,为此要为宝宝准备一个较为安静的房间,进出的人少,光照好、通风好、不潮湿、周围环境又安静的房间最为理想,有条件的话,最好安排婴儿和母亲有专用的房间;条件不允许的话,可在房间内条件较好的位置为婴儿设一个角,同时要求母亲能关照得到。

 

不要将孩子的床铺放在光线直射的窗口,光线直接照射到眼睛的位置。房间的空气要新鲜,要通风,但又不要让风直接对着床位吹。扫地、擦桌要湿扫、湿擦,避免尘土飞扬,污染空气。

 

3)房内禁止吸烟。

 

4、给宝宝一个健康的室内环境。

 

1)维持正常室温。

 

婴儿对环境温度的要求十分讲究。如果室温太低,为维持正常的体温,就需耗用体内较多热能,这会使宝宝的生长发育受到影响。如果室温过高,或保暖过度,婴儿又会有发热、脱水等现象。因此,室温过高过低或忽冷忽热对新生儿都是非常不利的。一定要维持正常室温。

 

婴儿室温夏天23-25℃左右,冬天20℃上下较合适。要经常注意宝宝面色和皮肤温度,以了解保暖是否适当。如果宝宝皮肤发凉,体温低于正常,表明保暖不够,可加盖棉被或用热水袋保暖。热水袋水温不宜过高,在50-60℃之间较合适。热水袋应放在棉垫下或棉被外,以防止烫伤宝宝。

 

棉被也不可过厚过重,避免影响宝宝正常呼吸,如果宝宝皮肤潮红,温度较高,则有可能是保暖过度,要适当减少衣、被。使用电风扇或空调降温时,注意不要让冷风直吹宝宝身体,使用空调降温,与外界温差不应超过4-5℃。冬天不要用电热毯给宝宝取暖。长时间地使用电热毯,有可能致使婴儿脱水。

 

要控制好室内湿度,不要过干或过潮,二者对新生儿都是不利的。因为婴儿个体很小,运动量较小,靠活动产生热能是不可能的,只有为他调节温度,以适应婴儿生活和成长。

 

2)宝宝要避免疾病传染。

 

婴儿刚刚开始新的生命,抵抗力很弱,容易感染疾病,因此,亲朋好友不要常常不断进屋探望,要尽可能减少喧哗,缩短时间,诸如亲吻、贴脸等亲昵行为对新生儿不利。人员杂乱易使室内空气污浊,增加婴儿患病的机会。特别应婉言谢绝正在患病的人接触孩子。同时,宝宝不满1个月,不要带他到人多的地方去,尽量给婴儿创造一个闲适的生活环境。

 

3)保持室内外空气流通。

 

为了保持婴儿房间安静,并非要一直关门闭窗,要适当适时打开门窗,让空气自由流通。特别是新生婴儿和坐月子的妈妈,以及奶液、尿布等都会发出一些气味,这些气味混杂在一起是非常难闻的,所以,要让婴儿接触室外的新鲜空气,使室内外空气流通,散发难闻气味。这样子还能锻炼婴儿的眼睛,而且可以促进新陈代谢,对宝宝的健康是有好处的。特别是对呼吸道十分有利。

 

在宝宝出生后2周时间,就应让宝宝从习惯室内的空气开始,打开窗户,让宝宝尽量地呼吸5分钟左右的新鲜空气。2-3天后,婴儿习惯了,就可以带到外边去,呼吸5分钟左右的空气。以后时间可以逐渐延长,但对未满月的婴儿不能超过20分钟,免受风寒。

 

当然,到室外享受新鲜空气,一定要选择好时间和地方。夏天在上午10点左右或下午3点以后;冬天在正午前后;春秋最好在上午10点到下午2点。炎热的夏天要在凉爽的树阴下,寒冷的冬天要选无风或风不大的日子,在日光好的地方。但不要让阳光直射婴儿头部,不到人多的地方,不到有灰尘的地方。

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