“小萌希奥”母乳量不足怎么办

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 母乳量不足怎么办

1、中药发奶的方法。

 

属于气血不足,如面色苍白、气短倦怠、周身无力、食少便溏者,可用下面的方法:

 

1)当归补血葱白汤:当归10克,黄芪15克,葱白2节,水煎服。

 

2)人参当归汤:人参10克,黄芪15克,当归10克,熟地10克,生麦芽60克,路路通10克,甘草8克,水煎服。

 

3)黄芪当归汤:黄芪15克,党参12克,当归12克,麦冬12克,桔梗9克,通草9克,水煎服。

 

属于心情抑郁的,表现为乳房胀满、疼痛或有肿块、胸闷、便干、食少者,可用下面方法:

 

1)涌泉散:王不留行、当归、制山甲各20克,川芎12克,研成细末,每次3克,每日2-3次。

 

2)当归川芎汤:当归、漏芦、瓜萎、通草各10克,川芎6克,生麦芽30克,王不留行15克,陈皮7克,水煎服。

 

3)黄芪党参汤:黄芪30克,党参、当归各15克,白芷6克,通草10克,制山甲9克,王不留行6克,川芎6克,花粉9克,水煎服。

 

2、饮食发奶的方法。

 

1)花生米60克,黄酒25克,红糖25克。先将花生米煮熟,再加黄酒、红糖略煮一下,连汤全食;或花生米煮粥吃;或花生米炖猪肚(或猪蹄)连汤全食。

 

2)鲜鲫鱼500克左右,清炖,加黄酒25克,吃鱼喝汤。

 

3)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及肠杂,洗净,煮半熟加黄酒25克,清炖,吃鱼喝汤,每日1次。或活鲫鱼1条,加通草10克,煎浓汤不用,每日服1次。

 

4)鲜大虾l00剪去须足,煮汤加黄酒25,吃虾喝汤:或将虾仁炒熟,黄酒拌食,每日3次。

 

5)党参、黄芪各30克,通草10克,装纱布袋中。猪蹄2只,虾仁50克,与药同炖。明火煨至肉烂,去药。吃肉喝汤,加盐少许调味。

 

6)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,加水适量,小文火煮30分钟,再加入黄酒2.5克,盐少许,煮熟后食之。

 

3、其他发奶的方法。服用大量的B族维生素(如维生素B1B2)和维生素E,用紫外线或红外线照乳房等。

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