“小萌希奥”六个月宝宝的喂养知识

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六个月宝宝的喂养知识

1、断奶时间及断奶方法。


断奶是一件痛苦的抉择,6个月时的宝宝还不完全习惯改吃其他食品,一般都是又哭又吵,显得非常烦人。不过,断奶也有一定的方式方法,有些母亲在乳头上涂上黄连或辣椒,宝宝仍然要吃,会使宝宝受苦,母亲乳头受损伤。最好的办法是母亲不抱宝宝,到另外的房间睡,宝宝醒时由父亲哄哄喂点开水或牛奶,这样过1周就可以断奶了。

 

母亲抱宝宝会产生条件反射而泌乳,宝宝会自己寻找乳头吃到母乳。母亲不抱孩子,少喝汤水,奶的分泌会自然减少,如果系上1条毛巾可以帮助回奶,有1周完全不喂孩子就能完全断奶。千万别用吸奶器,不要用手挤,因为吸和挤都会使泌乳增加,用毛巾略紧地束上1-2天可以减少奶胀和自动消退胀满。

 

断奶最好避开夏季,因为夏天宝宝易患消化不良和腹泻,如果断奶不利宝宝的健康。如果宝宝在夏季满周岁,不妨提前在春末断奶。

 

2、半岁以内不要多饮果汁。


果汁的特点是维生素与矿物质含量较多,口感好,因此乐于被宝宝接受,但最大的缺陷在于没有对宝宝发育起关键作用的蛋白质和脂肪。如果喝很多果汁,由于果汁强占了胃的空间,因而正餐摄入减少,而正餐(如母乳或牛奶)才含有宝宝所需的蛋白质、脂肪,宝宝常饮果汁可破坏体内营养平衡,招致发育迟缓的恶果。年龄越小,此种恶果越易发生。不足6个月以上者也要限制饮用量,以每天不超过100毫升为妥。

 

3、胃食道反流。


大部分未满周岁的正常婴儿,都会有轻微的溢奶现象,主要原因是食道下括约肌控制不好,使得食物容易从胃逆流而上——胃食道反流。但大多数的胃食道反流会在宝宝56个月开始添加辅食的时候减轻,在一岁或一岁半时完全消失。

 

如果到了56个月,宝宝的呕吐反胃的现象没有任何减轻,那么多半是由于喂奶方式的不适当,让宝宝吞入大量的空气;也可能是在换尿布的过程中动作不正确,压迫到宝宝的肚子。一般如果不严重,没有影响到宝宝正常的生长发育,妈妈只要调整自己的动作方式即可,不必过于担心;对于症状较严重的、突发的、或有其他不舒服的吐奶,最好带孩子去医院,看是否有其他的原因。

 

1)症状。每次发生的时间不固定,在喂奶中或者喂奶后,也有的宝宝睡觉起来一活动就会吐;还有一种情况也比较多见,比如在换尿布时。宝宝由于经常吐奶,还可能出现贫血、营养不良的症状,他们的生长速度、体重增加方面都不够理想。

 

2)妈妈呵护。

 

①过后抱30分钟。宝宝每次进食后,妈妈要把宝宝以直立或半直立的姿势抱着,大约20-30分钟后再轻轻放下。

 

②少量多餐。每次少吃些,但可以增加每天进食的次数。

 

③维持呼吸道畅通。吐得比较厉害的时候,呕吐物会从鼻腔喷出,妈妈要立刻清除鼻腔里的异物,保持呼吸道的畅通。同时保持宝宝身体前倾的姿势,让呕吐物易于流出,不至于让宝宝吸入呕吐物,以免造成窒息或吸入性肺炎。

 

④保持口腔清洁。可用湿纱布沾开水清洁口腔。

 

⑤暂禁食。呕吐过后不要急着让宝宝进食,暂时先禁食一段时间,包括开水都不喝,等待呕吐反应过去后再喂。

 

4、婴幼儿喂养中的误区

 

1)常用葡萄糖代替其他糖。如果常用葡萄糖代替其他糖,肠道中的双糖酶和消化酶就会失去作用,使胃肠“懒惰”起来,时间长了就会造成消化酶分泌功能低下,导致消化功能减退,影响小儿生长发育。

 

2)用麦乳精代替奶粉。麦乳精的营养价值远远低于奶粉,如麦乳精中蛋白质的含量仅为奶粉的35%,食用麦乳精只能增加热能,不能供给机体足够的营养。

 

3)用果汁代替水果。一些家长常给孩子喝橙汁、果味露或橘子汁,以代替吃新鲜水果,这是错误的。因为新鲜水果不仅含有完善的营养成分,而且在孩子吃水果时,还可锻炼咀嚼肌及牙齿的功能,刺激唾液分泌,促进孩子的食欲,而各类果汁里皆含有食用香精、色素等食品添加剂,且甜度高,会影响小儿食欲。

 

4)用鸡蛋代替主食。过多吃鸡蛋会增加小儿胃肠负担,甚至引起消化不良性腹泻。因此,小儿吃鸡蛋不宜多,一般每天1-2个鸡蛋就足够了。

 

5、让小孩用手指抓食品好处多多。


婴儿一过6个月,手的动作会变得更加灵活,已经可以用手抓东西往嘴里放,也许他要显耀自己的能力,不管是什么东西,只要能抓到手就喜欢送到嘴里。有些父母会担心婴儿吃进不干净的东西,阻止婴儿这样做,这是不科学的。婴儿发育到一定阶段就会出现一定的动作,这代表着他的进步,他能将东西往嘴里送,这就意味着他已在为日后自食打下良好的基础,若禁止婴儿用手抓东西吃,可能会打击他们日后学习自己吃饭的积极性。

 

因此,父母应该从积极的方面采取措施,可以把婴儿的手洗干净,让他抓些饼干水果片等“指捏食品”,不仅可以训练他手的技能,还能摩擦牙床,以缓解长牙时牙床的刺痛。饼干、水果片通常是这个月龄婴儿最先用手捏起来吃的食物,他会把这些东西放在嘴里吸,也会用牙床咬,经过一番辛苦,能吃进去一部分,另一部分会沾到手上、脸上、头发上和周围的物品上,父母最好由他去,不必计较这些小节,重要的是让婴儿体会到自食的乐趣。

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