“小萌希奥”三个月宝宝的护理知识

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三个月宝宝的护理知识

许多父母觉得3个月大的婴儿正处在成长的分界线上,因为最初几个星期的混乱日子已经过去,接下来的日子会更顺遂,而婴儿看起来已有点像一个真正的人了。从婴儿的观点来看这意味着什么呢?

 

在此时期发生了两件非常重要的事情:第一件事是,在这个时候婴儿已经能够集中注意力,他们能清楚而开心地认出他们所爱的人及事物。从出生开始,婴儿就已经开始认识周遭的事物,如新出生的婴儿会转向母亲声音的方向,仿佛在母亲腹中已听过这种声音而能分辨出来。瞬间反应到现在已变得有组织,且得到了强化。婴儿已有了记忆。他的心理也正在成长中,他已经可以不费力地盯住东西看,也可以不费力地集中思想。他不光用手去抓住东西,同时也以思维过程去领会他们。他审慎地扩展他的感知世界。

 

第二件重要的事情是,婴儿能用自己的方式,区辨出自己喜欢和厌恶的东西。同样,这个过程在婴儿刚出生时就已经开始。婴儿总喜欢温暖的奶水而不喜欢肚子痛。但所不同的是,现在他能知道自己喜欢一样东西,不喜欢另一样东西。以婴儿的笑容为例,婴儿从刚出生时就会展露出一种与生俱来的一般性的微笑,但3个月后,他能以发展完全的微笑来欢迎他的父母亲。

 

逐步增加宝宝户外活动的时间,多晒晒太阳,有助于宝宝的健康成长。妈妈要多吃含铁、含钙的食物,使乳汁营养更丰富,才不会使宝宝发生营养缺乏的疾病。

 

宝宝3个月大了,千万不要马上勉强宝宝适应大人们的生活节奏,否则往往会适得其反。直到宝宝23岁前,父母都可通过对宝宝生活环境和活动的调整,做有象征意义的小“仪式”,帮助孩子认识白昼。

 

1、每天早晨,在同一时间叫醒宝宝(比如,早晨7-8时左右)。宝宝睁开眼睛后,家长可做些起床“仪式”,比如用温热的毛巾给他擦擦脸,换套白天活动的衣服。同时,尽量让宝宝能够沐浴到阳光,帮助他认识“早晨”。对怎么都不醒来的大龄宝宝,家长可在他起床前一点点调亮房间的光线。

 

2、白天尽量安排活泼的游戏,给宝宝增加运动量。如果气温适宜,可带宝宝到户外散步,或在阳台、庭院里晒晒太阳,帮助宝宝认识“白天”。

 

3、晚上让卧室保持黑暗、安静,并尽量在同一时间安排宝宝入睡。睡前可举行睡觉“仪式”,比如,换睡衣、唱儿歌。有爸妈陪伴,可减少宝宝对睡觉的恐惧。睡前1小时内,尽量让孩子做安静的活动,比如讲故事,玩拼图。这样,可以帮助宝宝在比较集中的一段兴奋之后,产生睡意。

 

4、晚饭和辅食不要太晚。洗澡最迟要在睡觉的1个小时之前进行。

 

注意:不要等宝宝睡得很熟了才放到床上,这样会让宝宝产生过多依赖。家长应在宝宝半梦半醒时,就把他轻轻放床上。有些宝宝被放到床上后,会惊醒然后哭泣,这时,家长要狠心让他哭一会儿。这有利于培养良好的睡眠习惯。

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